[Cyclosport] Corima - Drôme Provençale

La saison cyclosport a déjà commencé le weekend dernier avec les Routes de l'Etoile ; pour ma part ce sera à la Corima fin mars :

http://www.corimadromeprovencale.com/

Après avoir pas mal hésité (et m'être fait avoir l'an dernier par l'affluence record) j'ai décidé de m'engager sur le 138 km.
S'il y a des amateurs pour m'accompagner au pays du nougat...

Tu viens pas avec moi à Crest, ça veut dire.

Tout à fait... je préfère courir sur 140 bornes plutôt que 90-100 @ Crest (et puis c'est un peu moins loin).

cedric a écrit:

Salut Roro, les frangins Tramond t'accompagnerons à la Corima.

C'est ce que Guillaume m'avait dit il y a quelques semaines... on pourra se tirer la bourre "sur mon terrain" comme ça

PS : j'ai déplacé ton message dans le sujet déjà existant sur la Corima.

Tu pouras me ramèner un ptit bou de nougat stp.

Je t'en garderai sur le stock que je compte me faire

Nickel je te remerci.

rapide CR en attendant le futur "pavé" sur mon blog, car avec le changement d'heure, la course et le lever à 5h50 je suis décalqué
2200 gars au départ sur les 3 parcours, avec un fort contingent de Marseillais de la Pomme, soi-disant là en touristes mais qui feront tout pêter à chaque col... merci les pros ; c'est déjà bien assez dur de faire des cyclosportives avec des 1° caté
tous les spécialistes sont là également, donc le rythme est démoniaque dans les différents cols ; heureusement ça se calme dans les descentes.
côté météo ben on est resté au sec pendant 50 bornes, ensuite un bon orage histoire de nous tremper en 5 minutes de descente dans les gorges, puis ça a resséché un peu, pour reprendre la pluie sans interruption les 60 derniers km.
côté sensations malgré la pluie j'étais beaucoup, beaucoup mieux qu'à Montmeyran : bien calé dans le groupe de chasse (impossible d'accompagner les trois premiers pour la gagne) sur 4 des 5 difficultés à franchir, je lâche prise au bord des crampes vers les 100 km de course... Stéphane ira un peu plus loin, alors que Guillaume lache dans la 3° difficulté.
ensuite je me suis senti bien seul pendant près de 25 km, pour me faire passer... et déposer par un important groupe (avec une locomotive made in VC La Pomme aux commandes) à 5 km de la ligne.
un bon paquet de places perdues dans l'affaire (au moins une vingtaine), mais à ce moment-là je songeais surtout à rester lucide pour ne pas me mettre au tas.
bref apparemment je suis 63° @ 11' du vainqueur Nicolas Reynaud (je crois), pas le premier venu...

ça me rassure pour une reprise, parce que ça montait très, très vite dès les premiers cols

PS : Stéphane fait 21° ; Guillaume 193°... en 2' je perds 30 places

C'est pas mal pour une reprise, surtout vu le niveau.
Bien joué.

disons que c'était une bonne course de guerriers... aussi intense que Montmeyran, mais sur 140 bornes
donc j'ai logiquement fléchi dans le dernier col ; pas étonnant vu que JL Chavanon vissait devant le groupe (d'habitude il me décroche bien avant les 90 km de course).
bref un bon travail sur l'intensité (faut que je revoie mes courbes FC, pas eu le temps hier soir) ; reste à mieux gérer les efforts les premières heures pour garder un peu de jus sur la fin... je suis en avance par rapport à 2010 donc no soucy

PS : à Crest c'était le même carnage apparemment... avec une chute maousse dans le peloton avant le col de Marignac

et le CR détaillé qui va bien : Corima - Drôme Provençale

Bien vu Roro.

Par contre tu dis pas combien tu finis de ta catégorie...???

sisi relis bien... je fais 13° des - de 30 ans