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 Samedi 19 février

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3 participants
AuteurMessage
cedric

cedric


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Date d'inscription : 23/02/2010
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Localisation : Moirans

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MessageSujet: Samedi 19 février   Samedi 19 février EmptySam 19 Fév - 16:31

Sortie de décrassage aujourd'hui.
1h30 tranquilloux car demain on lache les watts, en espèrant que je n'ai pas la poisse comme les 2 derniers cross.
Affaire à suivre.
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Rodolphe
Admin
Rodolphe


Messages : 1308
Date d'inscription : 27/10/2009
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Localisation : Fontaine (38)

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MessageSujet: Re: Samedi 19 février   Samedi 19 février EmptySam 19 Fév - 16:51

moi ce n'était pas vraiment du décrassage Very Happy
sortie en deux temps : d'abord A/R jusqu'à Tullins avec Fil et de bons relais au seuil... puis la partie marrante : St-Egrève, Quaix en Chartreuse, Clémencières et col de Vence... ensuite Uriage, Brié, Vif et Cossey au plateau pour bien se finir Twisted Evil
130 bornes, 4h30 et 1300 m de déniv... classique Cool

PS : je ne pensais pas trouver autant de "murs" de ce côté-ci de la Chartreuse ; je comprends pourquoi faut freiner fort à la descente affraid
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cedric

cedric


Messages : 1139
Date d'inscription : 23/02/2010
Age : 41
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MessageSujet: Re: Samedi 19 février   Samedi 19 février EmptySam 19 Fév - 21:30

J'en connais quelque uns moi aussi de murs côtés seyssins dont un à 18%. Twisted Evil
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fil

fil


Messages : 185
Date d'inscription : 05/12/2009
Age : 37

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MessageSujet: Re: Samedi 19 février   Samedi 19 février EmptyDim 20 Fév - 17:29

L'après midi, j'ai roulé avec le MFIC.
Les cadets sont en grande forme 92 kms plus tard je ne faisait pas le malin.
Beaucoup de travail spécifique tout au long de la sortie, gérée de main de mettre par Didier Bescond.
Un bon petit groupe avec des garçons et des filles bien sympa.
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Rodolphe
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Rodolphe


Messages : 1308
Date d'inscription : 27/10/2009
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MessageSujet: Re: Samedi 19 février   Samedi 19 février EmptyDim 20 Fév - 18:38

lol, moi c'est le matin dans les relais vent de face que je faisais pas le malin avec toi et Jean-Luc... au barrage j'étais presque "soulagé" d'aller grimper en Chartreuse Very Happy
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