sortie du 14/02

départ 9h fontaine les gars comme dab?,......prévenez moi si on va rejoindre le GMC comme dimanche dernier que je vienne direct au velodrome,j'habite à coté............merci.

s'il fait pas -10°C ouais...
je vais déjà tenter le coup cet aprem, en évitant les routes gelées (pour la piste ça semble plutôt mort, à moins de monter les pneus cloutés).
après GMC ou pas ? that's the question... j'ai trouvé dommage dimanche dernier d'aller jusqu'à Eybens, pour se mettre à quasiment à bloc pendant 25 km et faire demi-tour ensuite
enfin je suivrai le mouvement de toute manière, pour la probable dernière sortie pré-stage

ok, de toute façon 9h à géant .

Bonne remarque Rodolphe, il est temps de s'approprier les entrainements fontainois.
Ces ptis gars du GMC ont besoin de s'exprimer.
Par contre, je ne pourrais pas rouler avt 10 h demain matin.
Je compte bien sur Fabrice pour nous faire un CR des plus fédérateur !

C'est surtout que les 1° et 2° cat. nous mettent souvent dans le rouge... alors qu'on devrait terminer notre foncier avant
En tout cas cet aprem grosse caillante du côté de Voiron ; mon 2° bidon a complètement gelé en 2h, j'étais loin du 1°C que j'avais au départ.
@ demain matin, en espérant que ça ne descende pas trop pendant la nuit.

PS : et bravo à la biathlète des 7 Laux Marie Dorin , qui vient de décrocher la première médaille française aux JO (bronze) en sprint.

salut à tous
Etaient présents ce matin au RDV du club : rodolphe,John,Olivier,Cedric et moi, .....et les autres: sais pas,sous la couette,sur les skis,ou encore, en stage avec les merdeux....bref,on s'est tout de meme fait une jolie petite sortie(env 8Okm)pour l'ensemble,meme si je sais que Cedric aura rallongé pour avoir ses 100 bornes(sinon il a pas droit au poulet du midi,c'est comme ça que ça marche chez les Carpani! ) . Et donc malgré le froid ce fut "petite" sortie prometteuse de bénéfices pour debuter la saison sans etre équipé d'un gros mazout dans coffre!......et oui ce matin c'était accélérations à tout va et moult pancartes! allez, vous pouvez prendre la voiture maintenant messieurs les grassmatineurs afin d'emmener bobonne en prommenade en ce jour de St Valentin, ..on a réchauffé le bitume!!

Les vannier ont "repassé" leur linge en famille ......

Manu a écrit:

Les vannier ont "repassé" leur linge en famille ......

ah oui c'est vrai, le repassage à 10h00 c'est pas notre créneau !

bon résumé Fabrice... c'était sympa le petit coup de vis à froid en montant Comboire @ 20 km/h
même Olivier (en reprise) y est allé de son coup de force pour tenter de décrocher la pancarte d'Uriage !
l'explosivité revient, de bon augure avant jeudi prochain tout ça

Faites gaffe certains reprennent 5 fois par semaine......
A+

ce qui était sympa avec le groupe de ce matin, c'est que tout le monde était "joueur",ça fait plaisir,...meme John s'y est mis,chapeau!

faut dire qu'avec le froid qu'il faisait, rien ne valait quelques démarrages en côte pour se réchauffer
le soleil s'est pointé sur la fin, mais vraiment pas longtemps.

allez bonne semaine à ceux qui repartent au taf demain (et bonne sortie demain pour ceux qui ne bossent pas ).

Oui, c'etait une bonne sortie ce matin. J'aime bien l'attacks de cedric, mais peut-etre la prochaine fois, il peut accelerer moins vite! Ce serait plus gentil :-)

Jon