début de saison

cela tente quelqu'un ?

10/03/2013 GRAND PRIX DE CHAMBERY [73] CHAMBERY CYCLIS-ME ORGANISATION Pass'Cyclisme CIRCUIT: 8km x 7 tours DIS-TANCE: 56km DOSSARDS: de 09H00 à 09H45 DEPART: 10:00 - Chambéry le Vieux Engagements par internet: www.ffc.fr (Engagement 6,50 € à régler sur place) CONTACT Patrice PION 211 Chemin des Ecureuils 73000 CHAMBERY 06.15.11.26.38

Moi je suis en pas en forme, j'ai pas bien dormi, j'ai mal aux jambes et je n'ai pas beaucoup roulé, mais j'irais quand même bien faire un tour sur cette course !!!!

Vas y avec le père Montagne!!!

Yoyo a écrit:

Vas y avec le père Montagne!!!

Pourquoi t'as peur toi

Voila je suis inscrit :

1.27 Série Loisir départemental en ligne

2438058103 RONAT PHILIPPE CR RHONE ALPES DE LA FFC A.S. FONTAINE Aucun Pass`Cyclisme
(D3) A.S. FONTAINE Inscrit

fil a écrit:

Yoyo a écrit:

Vas y avec le père Montagne!!!

Pourquoi t'as peur toi

OUI

Fabrice sera aussi de la fête

Génial je me sentirais un peu moins seul, en fin de peloton.....
Fatigué, mal aux jambes, pas les bonnes vitesses, pas dormie cette nuit.....

slt rodolphe

Peux tu m'inscrire pour CHAMBERY stp (mais chut faut pas le dire à fil )

viendez les Fontainois petite course de début de saison , pas loin de la maison et plus on est de fous plus on rit .

rom

romuald granade a écrit:

slt rodolphe

Peux tu m'inscrire pour CHAMBERY stp (mais chut faut pas le dire à fil )

viendez les Fontainois petite course de début de saison , pas loin de la maison et plus on est de fous plus on rit .

rom

Romu il est allez rouler en cachette cette après-midi et les sensations devaient être bonnes pour qu'il s'inscrive à Chambéry
Mais attention je vous ai rien dit.....

bof , bof les sensations

tu connais la reprise c'est pas facile , mal de jambe , sa tourne carré et en plus le vent et le froid .

mais bon je pars pour un ou deux tours et apres je verrai bien , si trop dur je bache

rom

Allez hop un de plus... vous laisserez des miettes aux autres hein

Putain avec ces conneries je vais devoir venir...

Mais... heu... pas en coureur mais en Directeur Sportif.

Préparer votre matos et vous mettre un coup de Boost!!! le tout dans la voiture, avec du ravito et des roues en cas de crevaison

houais bonne idée tu viens avec nous ,
sur la course bien sur et
tu vas à la voiture chercher les bidons ou les musettes .
tu nous ramènes sur les échappés ,
tu fais le tempo pour que personne ne sorte et
tu nous lances le sprint pour la gagne et
tu nous déposes à la maison

allez viens avec nous jouer

Pour l'avoir à l’œuvre quelques fois, Yoyo ferait un très bon DS
(je me souviens encore de la Serre-Che 2009)

Rodolphe a écrit:

Pour l'avoir à l’œuvre quelques fois, Yoyo ferait un très bon DS
(je me souviens encore de la Serre-Che 2009)

Merci Roro! C'était pas évident mais j'avais fait de mon mieux pour aider tout le monde.

Je sais pas encore si je cours la bas ou pas... Je vois ca se week end... Et je donne ma réponse Lundi.

on attends ta réponse , Lionel......


.... ah...ben, ..la course est passée....et...................................................... ,t'es pas venu...

Bref, voila le Grand prix de Chambéry s'est conclut dans la série Pass'cyclisme par la victoire Romuald, qui a démontré
ses bonnes dispositions en débutant sa 2 éme saison cycliste et cette première course de l'année par une victoire tout en maîtrise.

En effet Romu, s'échappe a l'issue du premier tour avec deux mecs, un gars de la Motte Servolex, et un cadet!!(si, si!!) et vont se relayer très efficacement
jusqu'à prendre plus d1'30 d'avance, derrière le peloton roule par à-coups seulement, car le vent de face sur la partie basse du parcours de 8km calme les ardeurs
des plus réactionnaires...seul Philippe placera quelques accélérations sur le plat qui mettra le peloton en file indienne par moment; et de mon coté je grille quelques cartouches
à sans cesse essayer de me replacer a l'avant du peloton, tant celui ci roule par à-coups et bouleverse les positions de chaque coureur.

Mon dernier exercice dans le style remonte a 2011 et en ce dimanche matin je ne suis pas dans de très bonnes dispositions, je l'ai senti des le réveil et a l'échauffement...bref,
je tente de sortir quand même au moment ou le peloton se relâche une énième fois , en faisant signe a Philippe, qui accroche ma roue et nous prenons 200m, mais le peloton réagit, et en moins de 1km, nous sommes a nouveau à portée de fusil, je me retourne et ne me sentant pas très fort alors qu'il reste 4 tour de 8km a parcourir, je me décourage et Philippe continue seul dans son exercice favori, ...il tiendra tête au peloton, seul, pendant 1 tour avant de recevoir du soutien de 3 hommes,puis 2 autres, il reste alors 3tours...rien ne va véritablement changer jusqu'à l'arrivée mis à part quelques sorties de gaillards plus frais et restés planqués jusqu'alors...que le vent nous ramènera parfois..

à l'avant de la course les 3 hommes de tête possèdent une avance confortable, d'autant que les velléités du début de course dans le peloton s'estompent peu a peu et que les poursuivants qui pointent a plus d'une minute ne sont pour Philippe que des relayeurs de petit calibre.

L'arrivée se fait en haut de la bosse du circuit, et Romu, sûr de sa force ne sera pas vraiment inquiété pour aller glaner son premier bouquet de la saison, derrière, les poursuivants se battent pour la 4ème place, et Philippe, qui depuis le début de la course, butte sur cette bosse de 500m à 6% , ira tout de même chercher une honorable 9éme place et sera récompensé dans sa catégorie (categorie des vieux mais faut pas dire).Le peloton se présente à son tour accusant un retard de 2min, je donne ce qu'il me reste pour gravir la bosse d'arrivée, et mis a part l'énergie du désespoir relâchée par quelques "vannier", l'ordre de passage sur le ligne ne varie presque pas dans le peloton, je fini 24 éme.

distance 56km
tour 8km
nbre de tour 7
Nbre d'engagés: environ 70
Romu 1er
phil 9é
Fab 24é
méteo favorable


récuperation: un tour de circuit, 3 biscuits, un pain aux raisins, 1 litre de despé (si,si!)

Trop fort les gars... si avec ça vous n'avez pas la grosse pancarte à Technisud
Sylvie de C2S m'a transmis quelques photos sympas, ça illustrera parfaitement l'article à venir sur le blog (le circuit n'était pas tout plat donc).

PS : Lionel aurait du mal à courir... j'ai sa licence depuis seulement hier soir

Rodolphe a écrit:

Trop fort les gars... si avec ça vous n'avez pas la grosse pancarte à Technisud
Sylvie de C2S m'a transmis quelques photos sympas, ça illustrera parfaitement l'article à venir sur le blog (le circuit n'était pas tout plat donc).

PS : Lionel aurait du mal à courir... j'ai sa licence depuis seulement hier soir

Ah ça non pas tout plat
Bravo Fab pour ton compte rendu et on assumera le rôle de favorit à Technisud , hein les gars

Merci Rodolphe. Félicitation à vous.

Par contre pour info j'ai jamais rien promis à personne pour cette MAGNIFIQUE course de route!

Donc ayant bien moins de kilomètres que toi, n'ayant pas la licence et m'étant pris une mini cuite le samedi soir (car oui moi je fait le métier tout à la bière puis au Sky )

Et bien j'ai ma petite sortie de quasi 100 km avec les anciens et le Fameux café de la Gare!!!

...cafe de gare .....tout est dit.....un "cyclo-saccoche" le lionel......


hey les mecs!, si vous voyez un mec avec des lunettes oakley, passer avec des saccoches marrons sur les cotés d'un BMC, et bien

c'est Lionel!!!!

Fab a écrit:

...cafe de gare .....tout est dit.....un "cyclo-saccoche" le lionel......


hey les mecs!, si vous voyez un mec avec des lunettes oakley, passer avec des saccoches marrons sur les cotés d'un BMC, et bien

c'est Lionel!!!!

Celui qui à des roues Mavic carbone ???????

fil a écrit:

Celui qui à des roues Mavic carbone ???????

Lui même