Aujourd'hui scéance de fractionné
Pas le temps de faire 10 kms d'echauffement que l'orage s'abbat sur moi,
mais il en faut plus pour me décourrager.
Ducoup retour vers la maison pour l'exercice sur les hauteurs de Moirans à 12%.
Dur dur de faire les scéances sous la flotte qui me tombe dessus, de plus les jambes deviennent durs beaucoup plus vite. Retour à la maison trempé comme une serpière mais content d'avoir fait l'exercice.
Du coup nettoyage obligatoire du Look car il n'est plus blanc mais noir.
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